Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liza_chim
Журнал
07 окт 19
liza_chim- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя liza_chim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неделя без сахара +вода с лимоном)
Итог:
Чистая кожа
Улучшается метаболизм
Скидывается вес)
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1370 ккал
Жир: 60,00г | Белк: 37,88г | Углев: 169,79г.
Завтрак:
Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Творог, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый.
Обед:
Шармель Зефир в Шоколаде, Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тефтели.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Овсянка.
Перекус/Другое:
Milky Way Minis, Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liza_chim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю