no_slim_lady- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя no_slim_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

94 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1731 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 131,80г | Углев: 159,72г. Завтрак: Домашний Кетчуп (Соус), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яйцо. Обед: Хлеб Бородинский, Индилайт Шницель из Индейки, Фасоль (без Соли, Отварная), Цветная Капуста на Пару, Бахетле Перловка с Овощами. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

no_slim_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

no_slim_lady- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

no_slim_lady-Изменение Веса