Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbiemarkus
Журнал
04 окт 19
debbiemarkus- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя debbiemarkus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
1062 ккал
Жир: 28,98г | Белк: 44,06г | Углев: 161,52г.
Завтрак:
Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Café.
Обед:
Ensalada Mixta, Omelet.
Ужин:
Ser Flan de Vainilla, Don Vicente Fettuccini.
Перекус/Другое:
SanCor Queso Porsalut Light, Lactal Pan Lacteado, Misky Turron de Mani, Manzanas.
подробнее ...
481 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbiemarkus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю