kimmmerd- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя kimmmerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blij met het resultaat weer deze week!

105,6 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

2856 ккал

Жир: 110,39г | Белк: 106,75г | Углев: 265,12г. Завтрак: AH Eitje Preitje Salade, AH Scharrel-Ei Salade, AH Volkoren Beschuit. Обед: Zaanse Mayonaise, Lidl Bruin Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Quorn Chicken Free Slices. Ужин: Champignons, AH Vegetarische Basis Wokstukjes, Maggi Stoof Mix Hachee, Vita D'or Margarine, AH Andijvie Fijngesneden, Campina Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Olijfolie. Перекус/Другое: Wodka, Zaanse Mayonaise, Dr. Oetker Big Americans Cheese Onion, Delicieux Kaas Sticks, Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimmmerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimmmerd- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

kimmmerd-Изменение Веса