ketoBruce- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя ketoBruce | < Предыдущая Запись |Следующий >

ill stay with the increase in fat, lower protein, approx 20g carb for the next few days

99,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1481 ккал

Жир: 130,91г | Белк: 53,18г | Углев: 25,89г. Завтрак: Kerrygold Grass Fed Butter, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Carrington Farms MCT Oil Powder, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Ужин: Keto Bread, Daisy Sour Cream, Kroger Pork Rinds, Salmon. Перекус/Другое: Land O'Lakes Salted Butter, McCormick Pure Vanilla Extract, Swerve Confectioners Sugar, Trader Joe's Raw Almonds, Merex Fresh Blueberries, Carrington Farms MCT Oil Powder, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

If it works, it is good!

03 окт 19 написано членом: liv001

Awesome friend 😊

03 окт 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketoBruce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketoBruce- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

ketoBruce-Изменение Веса