Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AsterDeo
Журнал
03 окт 19
AsterDeo- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя AsterDeo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
569 ккал
Жир: 15,99г | Белк: 41,05г | Углев: 70,54г.
Завтрак:
Лента Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняные Семена, Пестравка Творог 5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено.
Обед:
Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Редис, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка.
Ужин:
Пестравка Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
213 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AsterDeo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю