restlesshope- Журнал, 20 авг 10

Параметры Пользователя restlesshope | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2010

89,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2010:

1461 ккал

Жир: 121,43г | Белк: 74,08г | Углев: 18,14г. Завтрак: pecooked sausage patties, coffeemate sugar free creamer, Water, coffee, eggs. Обед: ken's buttermilk ranch, salad mix, Egg Drop Chicken Soup. Ужин: butter, Zucchini, Roast Beef. Перекус/Другое: colby cheese, macadamias. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

restlesshope-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

restlesshope- Журнал, 20 авг 10

Оставить свой Комментарий

restlesshope-Изменение Веса