ania-aniula- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя ania-aniula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1105 ккал

Жир: 71,97г | Белк: 48,77г | Углев: 65,30г. Завтрак: Suszona Śliwka, Gotowana Ciecierzyca, Balcerzak Kindziuk, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni, Sierpc Ser Królewski. Ужин: Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Galbani Mozzarella, Ketchup, Olitalia Olej Ryżowy, Cukinia, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Перекус/Другое: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Biedronka Ale Jaja L, Pomidory, Ogórek Kiszony. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 16 часа и 34 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ania-aniula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ania-aniula- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

ania-aniula-Изменение Веса