Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
01 окт 19
lydium- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1086 ккал
Жир: 39,96г | Белк: 60,89г | Углев: 120,87г.
Завтрак:
Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas , Rye Bread.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds), Sticky Fingers Bakeries Pumpkin Spice Scone, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Fried Battered Perch.
Ужин:
Tomatoes, Boar's Head Garlic Bologna, A&W Diet Root Beer, Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, walking - 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю