cabcabcab- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя cabcabcab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

131,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 56,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1428 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 102,43г | Углев: 102,00г. Завтрак: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Royal Cake Protein Cookie Кокос. Обед: Нектарины, Окей Форель, Авокадо Авокадо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Лента Щупальца Кальмара в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат. Ужин: Инжир, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Простоквашино Творог 5%, Зеленый Лук, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cabcabcab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cabcabcab- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

cabcabcab-Изменение Веса