Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sylwoczka
Журнал
30 сен 19
Sylwoczka- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя Sylwoczka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
2277 ккал
Жир: 93,69г | Белк: 131,40г | Углев: 219,65г.
Завтрак:
Oskroba Chleb Graham, Cukier, Herbata bez Cukru, Vital Fresh Kiełki Koniczyny , Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach z Papryką.
Обед:
Tęczowy Sernik.
Ужин:
Szarlotka, Kamis Musztarda Kremska, Miód, Oliwa z Oliwek, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską.
Перекус/Другое:
Spaghetti Wołowe, Spaghetti Wołowe, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Tęczowy Sernik.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sylwoczka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю