Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
28 сен 19
_Erudit_- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
1065 ккал
Жир: 14,42г | Белк: 89,53г | Углев: 146,01г.
Завтрак:
Зелёный Чай, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Творог Мягкий 0%, Gusto Хлопья Овсяные, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%.
Обед:
Савушкин Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Зелёный Чай, Банан, Стары Менск Творог 0%.
Ужин:
Савушкин Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан, Зелёный Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю