masha_theo- Журнал, 28 сен 19

Параметры Пользователя masha_theo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019

45,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2019:

981 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 71,01г | Углев: 117,97г. Завтрак: Грецкие Орехи, Яблочное Пюре Несладкое, Дыня, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Грецкие Орехи, Дыня, Инжир, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Морковь на Пару, Яблочное Пюре Несладкое. Ужин: Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Окское Яичный Белок, Сахарная Пудра, Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Магнит Слива, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_theo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_theo- Журнал, 28 сен 19

Оставить свой Комментарий

masha_theo-Изменение Веса