Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
28 сен 19
Multigirl80- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten morgen!
Ich habe gestern meinen Kochhorizont erweitert und erstmalig gefüllte Zucchini-Schiffchen gekocht. Sehr lecker und eigentlich auch total einfach.
105 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
1843 ккал
Жир: 63,97г | Белк: 81,72г | Углев: 229,57г.
Завтрак:
Formmed Vital-Shake Banane, Ja! Reine Buttermilch, Nutella Nutella, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch.
Обед:
Senseo Latte Macchiato Classic , Mucci Eiskonfekt, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Salatgurke, Knorr Joghurt Kräuter Dressing, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Mais, Gouda.
Ужин:
Gut & Günstig Ciabatta Brot, Apostels Zaziki.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Apfelsaft.
подробнее ...
постоянный вес
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю