flagchic- Журнал, 02 фев 13

Параметры Пользователя flagchic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2013

87,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2013:

1304 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 71,68г | Углев: 156,00г. Завтрак: Whole Grain Cheerios, Coffee, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Whole Grain Cheerios. Обед: Garlic & Herb Crackers, 100% Natural Creamy Gouda Bisque with Chicken. Ужин: Outback Special (6 oz), House Salad, Fat Free Tangy Tomato Dressing, Fresh Steamed Broccoli. Перекус/Другое: Apples , Peanut Butter Chewy Granola Bars. подробнее ...

2544 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flagchic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flagchic- Журнал, 02 фев 13

Оставить свой Комментарий

flagchic-Изменение Веса