Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
watomi
Журнал
27 сен 19
watomi- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя watomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Waga spada powoli, obwody spadają na treningu jest progres, czyli jest dobrze. Gdy temperatura na dworze niższa mimo że aktywność mniejsza to z redukcją łatwiej.
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
2004 ккал
Жир: 76,81г | Белк: 199,33г | Углев: 120,44г.
Завтрак:
Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco, Tarczyński Parówki z Fileta.
Обед:
Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną.
Ужин:
Pano Tost Maślany, Wątróbka Drobiowa, Cebule.
Перекус/Другое:
Orzechy Laskowe.
подробнее ...
2574 ккал
Упражнение:
Dzienna suma spalonych kalorii - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
watomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю