Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherylh1
Журнал
26 сен 19
cherylh1- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя cherylh1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
1501 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 110,71г | Углев: 155,31г.
Завтрак:
Piller's Smoked Honey Ham, Egg, Flaxseed Seeds, Redpath Brown Sugar, Great Value Steel Cut Oats, Raisins (Seedless), Walnuts, Coffee, Grapefruit (Pink and Red and White).
Обед:
Apples , Sweet Red Peppers, Beef Stock (Home Prepared), Brown Rice, Ground Beef.
Перекус/Другое:
Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Grapes, Great Value Frozen Raspberries , Great Value Chopped Spinach Nuggets, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder.
подробнее ...
206 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherylh1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю