zeloic- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

2558 ккал

Жир: 135,28г | Белк: 102,78г | Углев: 210,00г. Завтрак: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Café, Pomme, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Biothentic Graines de Chia, Paquito Confiture Allégée Fraise. Обед: Courgette, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Holland Master Gouda Vieux, Époisses, Boudin Noir, Pommes de Terre Vapeur, Picard Amuse-Bouches Apéritifs, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Ужин: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Tomates, Fleury Michon Filet de Poulet Braisé, Mix Buffet Quiche Chèvre Épinard. Перекус/Другое: Delacre Délichoc. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса