Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariska!!
Журнал
25 сен 19
Mariska!!- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя Mariska!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hup hup daar gaan we weer...fijn!!
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1578 ккал
Жир: 74,33г | Белк: 72,81г | Углев: 156,59г.
Завтрак:
Aldi Spelt Muesli, Alpro Vanille Yoghurt.
Обед:
Gekookt Ei, Pijnboompitten (Pignolias), Parmezaanse Kaas (Geraspt), Jean Bâton Truffelmayonaise, Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, Geroosterd Brood.
Ужин:
Philadelphia Naturel Light, Vivera Vegetarisch Gehakt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Melt Vanilla Cookie, Côte d'Or Bonbonbloc Praline Puur, Nescafé Cappuccino, Aldi Knoppers.
подробнее ...
2805 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
🥳
25 сен 19 написано членом:
joykaar41
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariska!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю