inessilva088- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя inessilva088 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1427 ккал

Жир: 88,94г | Белк: 75,74г | Углев: 93,74г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Essential Foods Xylitol, Pão Low Carb. Обед: Hellmann's Maionese, Banana Prata, Pasta de Amendoim, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Carne Louca. Полдник: Pimentão Verde, Ovo Frito, Biscoito de castanha de caju, Essential Nutrition Xilitol, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. Ужин: Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Abóbora, Maçã. После Ужина: Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal), Bolo Low Carb, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Essential Nutrition Xilitol. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inessilva088-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inessilva088- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

inessilva088-Изменение Веса