Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Домницкая
Журнал
23 сен 19
Александра Домницкая- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя Александра Домницкая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
2047 ккал
Жир: 154,35г | Белк: 116,30г | Углев: 45,61г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Салат.
Обед:
Куриный Бульон, Яйцо, Курица Вареная.
Ужин:
O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Домик в деревне Сливки 33%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Сметана 25%, Фасоль и кур.груд..
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Наггетсы, Домик в деревне Сливки 33%, Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Йога - 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Домницкая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю