Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malefisenta_666_
Журнал
23 сен 19
Malefisenta_666_- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя Malefisenta_666_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
2568 ккал
Жир: 109,29г | Белк: 171,93г | Углев: 228,39г.
Завтрак:
Ермолино Паштет Мясной Домашний, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Йогурт Яблоко Банан, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Myprotein Сывороточный Протеин.
Обед:
Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Курица Вареная, Barilla Макароны Отварные, Свежов Рассольник Ленинградский, Вареное Яйцо, Капустный Салат.
Ужин:
Миладора Краснодарский Соус, Махеевъ Горчица Русская, Гурман Холодец из Говядины.
Перекус/Другое:
Окей Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Спринт Батончик с Арахисом.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malefisenta_666_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю