Fat Mike's- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

134,7 кг Потеряно до сих пор: 47,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1927 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 201,31г | Углев: 138,15г. Завтрак: Woolworths Strawberries, Cinnamon, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Обед: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, KFC Coleslaw (Regular). Ужин: Truly Good Pumpkin Noodles, Mrs. H. S. Balls Chilli Chutney , Mozzarella Cheese, Broccoli , Garlic, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Woolworths Cauliflower Florets, Tomatoes, Onions. Перекус/Другое: USN Blue Lab Whey Bar-One, Apple, USN Blue Lab Whey Bar-One. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

U late😀

23 сен 19 написано членом: }salt and pepper

Weight taken at correct time, just posting it was a little late

23 сен 19 написано членом: Fat Mike's


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса