Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
23 сен 19
Estefanicarvalho- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1291 ккал
Жир: 33,37г | Белк: 73,30г | Углев: 177,42г.
Завтрак:
Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Canela.
Обед:
Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Torrada Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica.
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю