k_lenka.97- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя k_lenka.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1478 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 96,99г | Углев: 152,24г. Завтрак: Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Вареная. Ужин: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Финик, Виноград. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_lenka.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_lenka.97- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

k_lenka.97-Изменение Веса