garbachenok- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя garbachenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

😔Грустно, но ожидаемо

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1369 ккал

Жир: 81,23г | Белк: 51,99г | Углев: 120,09г. Завтрак: Хлеб, Колбаса Домашняя, Подлива, Макароны Отварные, Зеленый Чай. Обед: Колбаса Домашняя, Подлива, Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Сметана 15%, Колбаса Домашняя, Подлива, Макароны Отварные, Борщ, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Красный Пищевик Зефир без Сахара. подробнее ...

171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garbachenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garbachenok- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

garbachenok-Изменение Веса