miss Tasha7- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя miss Tasha7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

1287 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 67,29г | Углев: 123,85г. Завтрак: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Обед: Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок, Рафаэлло Конфета, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Prisma Яблоко Антоновка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss Tasha7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss Tasha7- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

miss Tasha7-Изменение Веса