MattRide- Журнал, 30 янв 13

Параметры Пользователя MattRide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2013

62,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2013:

1292 ккал

Жир: 37,51г | Белк: 67,75г | Углев: 181,06г. Завтрак: japanese green tea, 100% Oatmeal, Fisher Sliced Almonds, Fisher halves pieces walnuts, Great Value raisins. Ужин: japanese tea, kale, lentil. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MattRide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MattRide- Журнал, 30 янв 13

Оставить свой Комментарий

MattRide-Изменение Веса