Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
20 сен 19
Javier Valentín- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
797 ккал
Жир: 18,25г | Белк: 76,44г | Углев: 66,64г.
Завтрак:
Hacendado Langostinos, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Café con Leche Descremada, Infusiones, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos.
Обед:
Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Aceite de Oliva, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Habas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cerveza Normal.
Ужин:
Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Danone Yogurt Natural.
Перекус/Другое:
Hacendado Fresa o Freson, Manzana, Nueces.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю