watomi- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя watomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Małymi kroczkami do przodu ważne, że w dół czyli we własnym kierunku.

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

2165 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 149,85г | Углев: 263,18г. Завтрак: Milka Oreo, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Chleb Biały, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco. Обед: Bułka Pszenna, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Ужин: Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Filet z Kurczaka, Cenos Kasza Pęczak, Oliwa z Oliwek. Перекус/Другое: Książęce Złote Pszeniczne. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Dzienna suma spalonych kalorii - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watomi- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

watomi-Изменение Веса