kimsuk25- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя kimsuk25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

52,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1877 ккал

Жир: 106,81г | Белк: 144,59г | Углев: 76,31г. Завтрак: GS 버터커피. Обед: 후추, 바다 소금/왕소금, 들기름, 식초, Bragg 리퀴드 아미노스, 청양고추, 대파, 풀무원 숙주, 라드 (돼지기름), 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Ужин: 광어회, 간장, 광어초밥, 농심 신라면, 꽁치구이. Перекус/Другое: 구운계란. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimsuk25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimsuk25- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

kimsuk25-Изменение Веса