Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo3812
Журнал
17 сен 19
leo3812- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя leo3812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1107 ккал
Жир: 26,81г | Белк: 107,47г | Углев: 105,06г.
Завтрак:
Frango Desfiado, Kisabor Molho Barbecue, Tirolez Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos.
Обед:
Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Alface, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão Integral 7 Grãos.
Перекус/Другое:
Mais Vita Suco de Soja Abacaxi, Halls Bala Halls, Sobremesa de Gelatina.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo3812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю