dayseatalaia- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя dayseatalaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Devagar e sempre
Na maior parte fiz dieta flex aliada a jejum

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1164 ккал

Жир: 69,72г | Белк: 45,17г | Углев: 89,03г. Завтрак: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Ovo, Leite Integral. Обед: Predilecta Goiabada, Jussara Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Texas Burguer, Salada de Couve e Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Cenoura, Ovo. Ужин: Bacon, Ovo, Batata Doce. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

dayseatalaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю