Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scsc_
Журнал
17 сен 19
scsc_- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя scsc_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1674 ккал
Жир: 71,71г | Белк: 110,95г | Углев: 139,59г.
Завтрак:
마이프로틴 임팩트웨이 밀크티, 큰손 구운계란, 마이프로틴 인스턴트 오트, 매일유업 매일우유 멸균.
Обед:
큰손 구운계란, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 닭가슴살 샐러드.
Ужин:
두부조림, 햇반 햇반 (210g), 돼지불고기.
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scsc_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю