13579065- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя 13579065 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1004 ккал

Жир: 44,50г | Белк: 85,09г | Углев: 65,70г. Завтрак: Овсяноблин, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Антон Палыч Сыр Лангрэ. Обед: Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Море Рядом Кета Холодного Копчения, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13579065-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13579065- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

13579065-Изменение Веса