l4rgaete- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя l4rgaete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

2017 ккал

Жир: 85,57г | Белк: 104,17г | Углев: 212,27г. Завтрак: Кекс Творожный, Сметана 20%, Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Растительное Масло, Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Шебекинские Вермишелька Легкая, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кекс Творожный, Банан, Помидоры, Сметанный Соус, Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Рис Отварной. Перекус/Другое: Молвест Сыр Сулугуни, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Край Каравай Хлеб Финский, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

l4rgaete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

l4rgaete- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

l4rgaete-Изменение Веса