Irusik1980- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя Irusik1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1751 ккал

Жир: 64,90г | Белк: 98,82г | Углев: 198,12г. Завтрак: Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сгущенное Молоко, Кукурузная Каша. Обед: Болгарский Перец, Barilla Макароны Отварные, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Свекла Вареная. Ужин: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Цикорий с Молоком, Персики, Персики, Помидоры, Рыба Вяленая, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Перекус/Другое: Активиа Питьевая Натуральная, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Цикорий, Миндаль, Орехи Кешью. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irusik1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irusik1980- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

Irusik1980-Изменение Веса