iamachristianjesusfreak- Журнал, 29 янв 13

Параметры Пользователя iamachristianjesusfreak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2013

56,3 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2013:

1320 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 174,28г | Углев: 63,45г. Завтрак: Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Egg White, Egg, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Baby Carrots, Boneless Skinless Chicken Breasts, Hiland 2% Cottage Cheese. Ужин: Baby Carrots, Hiland 2% Cottage Cheese, Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Whey Protein - Chocolate, Super Advanced Whey Protein Chocolate (Body Fortress), Natural Unsweetened Cocoa, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Water, 2% Fat Milk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamachristianjesusfreak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamachristianjesusfreak- Журнал, 29 янв 13

Оставить свой Комментарий

iamachristianjesusfreak-Изменение Веса