처절한 다이어터- Журнал, 16 сен 19

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

518 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 36,81г | Углев: 35,21г. Завтрак: 아메리카노, 프로틴방앗간 하루단백바. Обед: 삶은 계란, 프로틴방앗간 하루단백바. подробнее ...

37 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

처절한 다이어터-Изменение Веса