Dorszyk- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя Dorszyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019

54,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

1520 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 53,16г | Углев: 211,04г. Завтрак: Pomidor Malinowy, Uniflora Kiełki Brokułu, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Carrefour Sałata Karbowana, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Обед: Virtu Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Hortex Zupa Wiosenna 9-Składnikowa. Ужин: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Carrefour Sałata Karbowana, Uniflora Kiełki Brokułu, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Перекус/Другое: Kruche Ciasteczka, Lidl Pierożki z Truskawkami, Winogrona, Śliwka Węgierka, Brzoskwinie, Maliny. подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorszyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorszyk- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

Dorszyk-Изменение Веса