Baerche- Журнал, 29 янв 13

Параметры Пользователя Baerche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2013

122,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2013:

1913 ккал

Жир: 85,45г | Белк: 78,87г | Углев: 205,06г. Завтрак: Espresso, Leberwurst, Orangensaft, Vollkorn-Früchte-Müsli, Bierschinken Light, 100% Vollkornbrot. Обед: Miracel Whip, Weißbrot, Pfeffer Salami. Ужин: Froop Winterzauber Typ Bratapfel, Kaki, Gouda oder Edamer, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, American Sandwich. Перекус/Другое: Schogetten Bitter-Schokolade, Käsekuchen. подробнее ...

3434 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Baerche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Baerche- Журнал, 29 янв 13

Оставить свой Комментарий

Baerche-Изменение Веса