leo.zap22- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя leo.zap22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1787 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 84,92г | Углев: 219,58г. Завтрак: Porto Alegre Creme de Ricota Light , Pão Integral, 3 Corações Cappuccino Diet, Nescau Nescau Light, Porto Alegre Leite Semidesnatado. Обед: Pepino (Descascado), Tomates, Brócolis Cozido, Quiabo, Jiló Cozido, Carne de Vaca do Peito. Ужин: Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , 3 Corações Cappuccino Diet, Nescau Nescau Light, Porto Alegre Leite Semidesnatado, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Bolo de Leite Ninho, Melancia, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo.zap22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo.zap22- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

leo.zap22-Изменение Веса