Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anensv
Журнал
13 сен 19
anensv- Журнал, 13 сен 19
Параметры Пользователя anensv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
terug de goede kant op😅
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2019:
1262 ккал
Жир: 56,27г | Белк: 80,29г | Углев: 108,02г.
Завтрак:
Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lijnzaad Zaden, Blauwe Bessen.
Обед:
Delhaize Warm Gerookte Zalm, Tomaten, Wortelen, Komkommer, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, AH Wortelwrap.
Ужин:
Biefstuk, Tomaten, Vinaigrette, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen).
Перекус/Другое:
M&M's M&M's, Courgettesoep, Kokoscake, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anensv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю