Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artwiest
Журнал
12 сен 19
Artwiest- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя Artwiest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Een schommeltje, ach dat is niet erg.👊 💚
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
2061 ккал
Жир: 88,73г | Белк: 84,41г | Углев: 223,91г.
Завтрак:
Volkoren Brood, Carrefour Havermout, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Groene Thee, Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen.
Обед:
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Fama Bakboter, Gekookte Broccoli (Vers), Kippenbout.
Ужин:
Boni Eierkoeken, Valblanc Magere Smeltkaas, Prepare, Volkoren Brood, Groene Thee.
Перекус/Другое:
Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Vitalinea Yoghurt Aardbei, AH Cantaloupe Meloen.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artwiest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю