plyushka80- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя plyushka80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

95,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1546 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 115,59г | Углев: 144,97г. Завтрак: Семена Льна, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яйцо (Целое), Алексеевское Сгущенное Молоко, Хлебцы, Семга Слабосоленая. Ужин: Лук, Творог (Полностью Обезжиренный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебцы. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Виноград, Тёма Творог, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). подробнее ...

382 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plyushka80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plyushka80- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

plyushka80-Изменение Веса