Piotr.K.- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

2458 ккал

Жир: 92,93г | Белк: 82,28г | Углев: 323,44г. Завтрак: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Dobrowolski Kiełbasa Parówkowa Dobrowolski, Bułka Pszenna, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Masło, Bułka Pszenna. Ужин: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki bez Zawijania. Перекус/Другое: Drożdżówka z Serem, Mentos Mentos, Pączek z Dżemem, Kawa, Drożdżówka z Budyniem. подробнее ...

4001 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса