Bianca Castafiore- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя Bianca Castafiore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

576 ккал

Жир: 27,11г | Белк: 25,17г | Углев: 62,14г. Завтрак: 2% Fat Milk. Обед: Banana Bread, 2% Fat Milk, Almonds , Cauliflower . Ужин: Banana Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Skotidakis Feta Cheese, Onions , Mixed Salad Greens. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 10 минуты, Спортзал - 15 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bianca Castafiore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bianca Castafiore- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

Bianca Castafiore-Изменение Веса