ansallove- Журнал, 11 сен 19

어제 23시간 단식후 또 과식함.. 요즘 미친듯이 음식이 들어가는데 거의 5000칼로리 머금 배 아파서 또 잘 못잤다 ㅠㅠ 미련하다 미련해. 어디한번 질릴때까지 먹어보자 그리고 다시 돌아가자 ㅠㅠ

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг.    Еще предстоит сделать: 8,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2643 ккал

Жир: 222,12г | Белк: 120,85г | Углев: 47,08г.   Завтрак: Avocado, Lindt 엑설런스 다크 90%, Mixed Seeds, Cheddar Cheese , Butter (Salted) . Обед: Healthy Farm Pork Rinds, Fried Breaded Squid. Ужин: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), 한살림 생들기름, Fried Egg, Squid. подробнее ...