Doodle_m- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя Doodle_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

157,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1843 ккал

Жир: 34,11г | Белк: 115,13г | Углев: 268,39г. Завтрак: Sliced Ham (Extra Lean) , Tesco Pure Orange Juice, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Primula Cheese Spread. Обед: Princes Tuna Chunks in Brine, Merchant Gourmet Puy Lentils. Ужин: Bananas , Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Gouda or Edam Cheese, Sliced Ham, Whole Wheat Bread (Commercial), Mug Shot Roast Chicken. Перекус/Другое: Satsuma, Apples . подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doodle_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doodle_m- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

Doodle_m-Изменение Веса