Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3camica3
Журнал
09 сен 19
3camica3- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя 3camica3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
139,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1052 ккал
Жир: 27,35г | Белк: 67,00г | Углев: 136,60г.
Завтрак:
Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Truvia Baking Blend, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg cups.
Обед:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Good Seed Organic Bread, Tortellini Soup.
Ужин:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Smithfield Anytime Boneless Ham Steak, Roasted potatoes, Slow cooker carrots.
Перекус/Другое:
Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Frigo Light String Cheese, Sun Chips Harvest Cheddar (100 Calorie Pack), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Espresso Brewed) , Torani Sugar Free English Toffee Syrup, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3camica3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю